En bois de Palme*

Fabriqué en Thaïlande

LE DRAINAGE LYMPHATIQUE ADAPTÉ (DLA)
Le DLA est une technique destinée à drainer les liquides excédentaires dans les tissus et à améliorer la circulation de retour.
En fonction de la partie du corps massée, vous choisirez la roulette la mieux adaptée :
– « S » pour les paupières et le contour des yeux,
– « M » pour les joues, le menton, le cou, les mains et les pieds et les parties peu charnues..
– « L » ou « XL » pour les bras, le ventre, les cuisses, les mollets, le dos, et la cellulite d’une façon plus générale.

Prise en main de la roulette

Pour le drainage :
Orienté le manche le plus possible  à l’horizontale de manière à pincer la peau, sans douleur et sans forcer.
Pour la relaxation :
Remonter le manche en position verticale progressivement afin d’atteindre la sensation recherchée.

MÉTHODE ET BIENFAITS
Le DLA pratiqué quotidiennement, à raison de cinq à dix minutes par jour, stimule et entretient la circulation lymphatique.
Il provoque l’élimination des déchets métaboliques, améliore l’apport de substances reconstituantes, et augmente les défenses immunitaires. Le DLA peut être utilisé dans des domaines tels que les inflammations chroniques, les œdèmes lymphatiques, les maladies du tissu conjonctif (rhumatisme, arthrose…), la cellulite, la prévention des vergetures, les jambes lourdes, la rétention d’eau, les cures d’amaigrissement, le transit intestinal.

L’utilisation du DLA doit s’accompagner d’un régime équilibré et d’exercices (marche, gymnastique…) Afin d’accomplir efficacement cette démarche de nettoyage, il est impératif de boire au minimum un litre d’eau par jour, car l’eau entraîne les déchets vers les organes destinés à purifier et éliminer les substances toxiques (toxines dissoutes dans les urines, la bile, la transpiration, et les gaz d’expirations.

Les mouvements liés à la pratique du DLA doivent suivre le sens de la circulation lymphatique ( pour cela, vous devez suivre les indications présentées sur les croquis ci-joints). Le massage doit être lent et rythmé, sans aucune pression particulière.
Il doit être parfaitement indolore, et ne doit faire apparaître ni rougeur, ni irritation. La technique est efficace dans la douceur.

SENS DU DRAINAGE

Lymphatique du visage

Lymphatique du tronc

Lymphatique du membre inférieur

Lymphatique du membre supérieur

Lymphatique du pied

LA LYMPHE
C’est un liquide jaunâtre qui circule dans les vaisseaux lymphatiques. Ce fluide contient des globules blancs, notamment des lymphocytes. La lymphe est donc comparable au sang, en étant dépourvue de globules rouges. Elle joue un rôle très important dans le système immunitaire, essentiellement dévolu aux ganglions lymphatiques qui retiennent les microbes que la lymphe a pu absorber lors de son parcours pour les détruire par phagocytose. Son rôle de drainage et d’épuration est essentiel. Elle véhicule une partie des déchets cellulaire et les éléments non utilisés. Elle aide également à l’érection. Elle transporte aussi certaines cellules du corps, ainsi elle joue un rôle particulier dans l’apparition et la diffusion des métastases lors d’un cancer.

LES GANGLIONS LYMPHATIQUES
Ils recueillent toute la lymphe lors de sa circulation très lente, parallèle à la circulation veineuse. Les ganglions jouent le rôle de véritables stations de filtrage de la lymphe. Par ailleurs ils produisent des cellules dont l’activité est immunitaire.

CHAINES GANGLIONNAIRES

Face postérieur du tronc	Cou / Visage	Face antérieur du tronc

CONTRE-INDICATIONS, selon Emil Vodder
– Infections en phase aiguë – Tuberculose
– Tumeurs malignes   – Insuffisance rénale
– Tuberculose – Insuffisance cardiaque
– Hyperthyroïdie – Asthme

ENTRETIEN
Au quotidien : chiffon imbibé d’alcool, ou d’huile essentielle.
Mensuellement :  enduire l’appareil, en insistant sur les axes, avec une huile végétale.
Bois  utilisé :  bois de palme

HISTORIQUE
Déjà, dans la Grèce antique, les écoles d’Hippocrate et d’ Aristote mentionnaient l’existence dans le corps humain de vaisseaux ne contenant pas de sang, mais un liquide transparent alors appelé « sanies ». Au Xème siècle après JC, des savants Arabes évoquèrent la circulation lymphatique, jusqu’à ce qu’en 1653, le médecin et mathématicien Danois Thomas Bartholin décrive le système lymphatique, et qu’enfin, au XIXème siècle, l’anatomiste Français François Constant Sappey mette au point la description du réseau de la circulation lymphatique.

En 1932, Emil et Astrid Vodder découvrirent la méthode et les bienfaits du drainage lymphatique manuel, en traitant un patient atteint de sinusite chronique et d’acné, par de légers massages circulaires. Par la suite, les Vodder créèrent alors le premier institut de drainage lymphatique, en 1936 à Copenhague.

 *Fabriqué avec du bois provenant de chutes.

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